Offensive: einfach bewegen 2018-07-02T16:04:08+00:00

Offensive: einfach bewegen

einfach bewegen
Bewegen kann man sich überall und zu jeder Tageszeit. Der Alltag bietet eine Fülle von „Bewegungsverführungen“, die nur darauf warten erkannt und genutzt zu werden. Wir wissen heute, dass für den Erhalt und die Wiedererlangung von Gesundheit und Wohlbefinden insbesondere die regelmäßige und in den Alltag integrierte Bewegung, von Bedeutung ist.

Durch die Gestaltung eines aktiven Lebensstils kann jeder einen wichtigen Beitrag für seine eigene Gesundheit leisten. Bewegung sollte in möglichst viele Abläufe des Alltags eingebaut sein.

Arbeits-, Lern- und Lebensräume können dahingehend (um-) gestaltet und organisiert werden, so dass sie noch mehr Bewegungsmöglichkeiten bieten sowie zu spontanen Bewegungsaktivitäten einladen. In diesem Kontext entwickeln sich neben Schulräumen auch Büro- und Konferenzräume immer mehr von reinen „Sitzarbeitsplätzen“ zu „Menschen bewegende“ Räumlichkeiten, in denen Arbeit und auch gesundes, produktives Leben ganzheitlich aufeinander bezogen sind.

Mit der Offensive einfachbewegen wollen wir als Initiatoren Rahmenbedingungen in die Wege leiten, die ein bewegtes und bewegendes Lebensverhalten im Alltag von Menschen in allen Altersstufen, von den Neugeborenen bis hin zu den Senior/-innen, ermöglichen. Im Fokus steht dabei, die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern und zu erhalten. Information und Aufklärung der Öffentlichkeit sind wesentliche Anliegen der Offensive.

Die Offensive versteht sich als ein Bündnis aus Partnern, die Impulse für eine gesunde Lebensweise geben möchten. Tragen Sie gemeinsam mit uns die Idee von einfachbewegen in Ihre Netzwerke und in die Öffentlichkeit. Mit gemeinsamen Aktionen und Projekten setzten wir uns für die Gesundheit der Bevölkerung ein.

Sie sind an einfachbewegen interessiert? Dann werden Sie Partner unserer Offensive!

Gemeinsam mit

  • öffentlichen und institutionellen Trägern von pädagogischen und sozialen Einrichtungen
  • politischen Partnern aus den Bereichen Bewegung, Gesundheit und Bildung
  • Kommunen
  • Regionale als auch überregionale Organisationen im Bereich Unfallverhütung und Sicherheit
  • Regionale als auch überregionale Organisationen für Architektur und Design
  • Institutionen und Organisationen für medizinische Gesundheitsvorsorge
  • Krankenkassen
  • Wissenschaftliche Einrichtungen
  • Wirtschaft und Industrie

wollen wir ein Bewusstsein für die Wirkungskette Bewegung, Gesundheit und Bildung herstellen.

Das Team der Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung e.V. unterstützt Sie gern: Auf Basis wissenschaftlicher Fakten stellen wir Empfehlungen und praxisnahe Tipps für (mehr) Bewegung im Alltag zusammen und unterstützen Sie bei der Gestaltung von Lern-, Arbeits,- und Lebensräumen von Menschen, so dass dadurch ein nachhaltiger Einfluss auf spontanes Bewegungsverhalten generiert wird.

Ansprechpartner:
Dr. Dieter Breithecker
Tel.: 06127 / 9999270
breithecker@haltungbewegung.de

Bewegungsimpulse

Bewegen kann man sich überall und zu jeder Tageszeit. Mit ein wenig Achtsamkeit entdeckt man im Alltag eine Fülle von Bewegungsimpulsen.
Hier zeigen wir Ihnen wechselnde Ideen für (mehr) Bewegung im Alltag, am Arbeitsplatz, in der Freizeit, …

Warum einfach bewegen?
Die Offensive einfachbewegen möchte die Lebensräume der Menschen verändern, damit sich Bewegung spontan entfalten kann. Kurzes Interview mit Dr. Dieter Breithecker.
Herausforderungen
Risiken müssen sein: Nur wenn Kinder herausfordernde Situationen selbsttätig meistern, wachsen sie daran!
Freiräume
Wiesen, Felder, Plätze … freie Räume lassen Platz für Bewegungs-Ideen. Von groß und klein – individuell und spontan – für sich und für alle.
Spielerisch
Lassen Sie sich mal wieder auf ein Spielchen ein: Bewegendes (Mit-)Spiel ist auch für „große Kinder“ gewinnbringend und macht Spaß!