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Kinder

Der „Motor“ der Entwicklung ist die kindliche Neugier und ihr unsagbarer „Hunger“ nach vielfältigen Bewegungsanlässen. Von Geburt an erfahren Kinder ihre Umwelt über Bewegung. Je reichhaltiger und abwechslungsreicher ihr Lebensumfeld an vielfältigen Anregungen für fantasievolle und selbstbestimmte Bewegungsformen ist, je mehr Freiheit sie haben diese zu erkunden, desto besser können sich „innere und äußere Haltung“ entwickeln. Bewegung eröffnet Möglichkeiten der Begegnung mit der Welt, der Einsicht in Zusammenhänge, der Erkenntnis von Ursache und Wirkung, des Erfahrens der eigenen Wirksamkeit.

Kinder sind Dank ihres natürlichen und intrinsischen Bewegungsbedürfnisses die „Dirigenten“ ihrer Entwicklung. Insbesondere die Bewegungserfahrungen und Bewegungsmöglichkeiten der ersten 12 Lebensjahre sind für eine ausgewogene körperliche, geistige und psychische Entwicklung richtungweisend.

Empfehlenswerte Beiträge:

Downloads:


Fitness-Check

Fitness-Check für 6- bis 11-Jährige und ihre Eltern [PDF | 1,01 MB]

 

 

 

 

 

Alles was Eltern wissen sollten

Kinder brauchen Bewegungserfahrungen im Umgang mit Wagnis und Risiko

Charakteristisch für die Entwicklung von Kindern ist das Aufsuchen und Annehmen von herausfordernden, grenzwertigen Erlebnissen. Dadurch erproben sie ihre eigenen Möglichkeiten. Erfahrungen - Erfolg und Misserfolg gleichermaßen - sind notwendig für den gesamten Entwicklungsprozess. Die Forderung nach pädagogisch verantwortbaren Wagnis- und Risikosituationen ist Anleitung zum Umgang mit Ängsten und Förderung der Selbstverantwortung.

Die Bewegungssicherheit und die damit eng verknüpften psychisch-emotionalen Erfahrungen wie Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit wachsen in dem Maße, in dem Kinder herausfordernde Erlebnisse bestehen. Und nie wieder ist diese Schulung so wichtig, wie in den ersten 11 Lebensjahren.
 

An allzu ängstliche und besorgte Erziehungsverantwortliche [PDF | 214 KB]


Mut tut gut! Das wichtige Spiel der Kinder mit ihren Grenzen 

March 2010

Erwerb von Selbstsicherungskompentenz anhand der Beispiele Klettern und Balancieren

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Ihr Kind kommt in die Schule – worauf Sie achten sollten

 

Gegenwärtig nimmt die Gesundheitsförderung in den Schulen einen immer größeren Stellenwert ein. Dabei steht das Prinzip „Gesundheit leben“ vor dem Prinzip „Gesundheit lehren“. Im Folgenden werden diesbezüglich die Themen „Schulmöbel“ und „Schulranzen“ erörtert.“




Alles Wichtige zum Thema Schulranzen

März 2010
Einfluss des Schulranzengewichts auf die Haltungs- und Bewegungsentwicklung von Kindern ... weiter

Alles Wichtige zum Thema Schulmöbel

März 2010
Kinder sitzen heute mehrere Std. am Tag. Längeres Sitzen auf dafür unangemessenen Sitzmöbeln ...  weiter

Immer mehr Kinder verbringen ihre Freizeit sitzend zu Hause, anstatt spielend draußen ... weiter


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Ernährung - Die Milch macht’s


Ernährung von Schulkindern 

March 2010
Was sind die wichtigsten Überlegungen zur Ernährung von Schulkindern? Ab dem Alter von 4 Jahren nimmt der Energiebedarf pro Kilogramm Körpergewicht ab, die effektive Energie jedoch - der Kalorienbedarf, den ein Kind hat -... weiter
 

Haltungsschäden und Osteoporose vorbeugen 

March 2010
Zwar empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung Milch für Wachstum und Knochenbildung aber gleichzeitig behaupten viele Ernährungsberater Kuhmilch sei für den für den menschlichen Verzehr nicht geeignet. Diese ... weiter